咨询服务

欧宝体育官网是来帮忙的.

如果你或你认识的人有紧急危险,请拨打911或去最近的急诊室. 如果你正在经历一场危机,但没有立即将你置于危险之中, 请查看此页面以获取有用的资源.

生活充满了坎坷,尤其是在面对大学的挑战时. 许多大学生会经历意想不到的变化,并以各种各样的情绪做出反应,这些情绪可能很难经历或理解. 支持欧宝体育官网的学生度过难关, 欧宝体育官网提供免费和保密的咨询服务. 心理辅导通常有助于学生学习应对逆境的新方法, 利用他们的个人优势, 更好地了解自己, 并探索新的机会. 欧宝体育官网能够提供个性化的服务, 集团, and couples counseling; consultations; workshops/programming; and psychoeducational testing to help students achieve their goals. 欧宝体育官网的咨询服务是在支持性的环境中提供的, 欢迎, 并接受所有的学生.


地点: 缅因厅124室. 请电子邮件 sking@yucatansnowbirds.net.

办公时间: 周一至周五,上午10时至下午6时
*现时不提供免预约辅导服务. 咨询课程只能预约.

联系信息:
办公室电话- 207.974.4858
办公室传真- 207.974.4758
电子邮件- sking@yucatansnowbirds.net
*无法保证通过电子邮件进行安全私密的通信.

欧宝体育官网的办公室是 香水免费. 合成香料对许多人的健康有负面影响. 请避免使用香水, 香体喷雾, 科隆, 香味强烈的乳液, 须后水, 以及有浓重香味的洗衣产品. 谢谢你!!


咨询

欧宝体育官网为在校生提供短期辅导服务. 许多学生都有阻碍他们在学业和个人生活中取得成功的困难. 与专业咨询师交谈可以帮助你探索自己的担忧, 自我理解, 以及开发应对困难的新方法.

提供咨询的方式有三种:

个人
个人咨询包括与咨询师一对一的合作. 预约是用来讨论与你和你的辅导员在接收会议上建立的目标相关的问题. 预约通常持续50分钟.

夫妻/配对
夫妻或配对咨询允许欧宝体育官网的学生,有浪漫关系或亲密的朋友,与咨询师见面,讨论关系问题. 与专业人士会面, 中立的人通常帮助夫妻双方更公开地谈论他们的困难,比他们独自一人的时候. 很多时候,情侣们能够修复甚至加强他们的关系.

集团
全年将提供多个团体咨询机会. 这些团体可能只关注提供支持或某个特定主题. 小组通常有5到10个成员, 会议通常持续一个半小时, 每周或每两周进行一次,持续一定的时间. 如果您希望请求一个特定的组主题,或希望得到关于提供的组的通知, 请通过电话或邮件联系辅导员.


在你的第一次会议上期待什么
你的第一个环节叫做入职面试. 在预约期间, 你的辅导员会和你一起检查一些文件,然后问你一些关于你目前关心的问题, 你的整体功能, 以及你希望从咨询中得到什么. 欧宝体育官网鼓励你提出任何关于心理咨询的问题.

在约会结束的时候, 你和辅导员将讨论如何最好地满足你目前的需求. 这可能涉及到校园内的个人或夫妻咨询, 团体咨询, 或者转介到当地社区的专家咨询师那里. 是否建议进行校园咨询, 你和辅导员将为你们共同的工作确立一些目标,这将有助于指导未来的会议.

咨询中会发生什么
咨询可能对每个人和每个问题来说都是不同的. 然而,你可以期待的所有咨询都有一些一致的部分. 1)你的咨询师会鼓励你谈谈你自己——你的经历, 的想法, 感情, 和观点. 2)你将得到不加评判的支持,你的辅导员将尊重你希望进行的进度和方法.g. 情感验证、洞察力、解决问题等.). 3)你的咨询师将能够利用你选择在每次咨询中带来的东西,帮助你朝着实现咨询目标的方向努力.

你可以通过以下方法充分利用你的咨询时间:

  • 对你的辅导员要坦诚;
  • 在你的会议之前,对你想讨论的内容进行思考;
  • 尝试新的应对策略或建议的活动;
  • 来参加所有预约的约会.

保密
根据州和联邦法律,您在咨询中分享的信息将被严格保密. 所有的咨询记录都与您的欧宝体育官网学术档案完全分开,只有您的辅导员可以访问它们. 没有你的允许,你的辅导员不能透露你的任何信息, 除非是紧急情况, 州法律规定必须与当局分享必要的信息. 如果你对辅导员如何保护你的隐私有任何疑问, 请询问,因为欧宝体育官网希望您在与欧宝体育官网的工作中感到安全和舒适.